又到了一年一度的手足口病爆发期，手足口病是让家长们闻风丧胆的疾病，每年的4~7月为高发期，9~11月还会出现一次高峰期。
不小心感染上手足口的宝宝们，不吃不喝、高烧不断、精神差，着实让人心疼。为了保卫咱们宝宝们的健康，作为家长首先要从知识上武装起来，正确认识手足口病。它到底是什么？怎么得的？怎么预防？听说这个病很严重，是真的吗？
01何为手足口病？手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。
少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，引发无菌性脑膜炎、脑炎、急性驰缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。
02手足口病的症状手足口病潜伏期一般在2-10天左右，开始阶段的外在表现和普通感冒发烧比较相似，但是随着病情的不断发展，会显现出一些具体的特征。
手足口病最明显的症状出现在手、脚和口腔中，这三个患处会出现类似米粒大小和颜色的疱疹，患儿能感觉到疼痛，有的孩子可能在臀部或者肛部也会长一些。
患儿还伴随低烧（38°C左右）、皮疹等体征，不过通常都不严重，1-2周内会自然痊愈，而且没有什么后遗症。持续低烧可能会让小宝宝感到食欲不振、头晕头痛等，并不时出现咳嗽、流鼻涕的症状。
03手足口病的传播途径1.饮食传播
手足口病的致病原因是肠道内的病毒，所以饮食传播是主要的扩散方式之一。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌不断扩散，引起宝宝感染。
2.飞沫传播
患儿的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物，几个小宝宝靠在一起说话时，病毒可能在不知不觉间就传播开来了。
3.接触传播
患儿玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子、内衣等等都有可能沾染上细菌，健康的小宝宝接触到这些东西可能会让细菌有机可乘，还有宝宝过于密集的地方病毒传播得比较快，比如说幼儿园、培训班等等，老师和家长要格外注意。
04患上了手足口病该怎么办既然它是病毒感染，那抗生素对病毒是没有作用的。而所谓抗病毒治疗，没有明确的疗效，反而潜在的风险很大。我们要尽量保证孩子的舒适感，帮助他们的免疫系统与病毒对抗。
合理足量的运用退热药，配合适度的物理降温，鼓励进食喝水，才是最重要的。宝宝如果口痛，拒绝喝水，我们可以选用果汁、冷饮、甚至于冰棍、冰激凌，缓解口痛，保证液量。至于皮疹一般不痒也不痛，无需特殊处理。还要注意隔离，注意手口卫生，防止交叉感染，至少隔离至体温正常48小时以上，口腔疱疹及皮疹消失。
什么情况下要带孩子去看医生呢？手足口病是个自限性疾病，一般5-7天自然痊愈，只需对症处理。极少部分手足口病，多为EV71感染，可发生严重并发症，如肺水肿、肺出血、心肌炎、心衰、脑炎等。若是：
宝宝年龄小
发热超过3天
脱水，小婴儿4-6小时无尿，大孩子6-8小时无尿，口服补液困难
走路不稳，肢体抽动，抽搐，反复呕吐
精神差，唤醒困难，烧退时仍不能恢复精神
体温控制后，仍呼吸急促、憋气、面色差、心率快
以上情况，请及时就诊。
05如何预防手足口病①讲究个人卫生，不喝生水，饭前后要洗手，也要注意周围环境的卫生，保持室内空气流通。
②小孩玩具及餐具要经常定时清洗消毒。
③保证孩子有足够的休息时间，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水。
④手足口高发期不要带孩子到人群密集的地方，孩子在幼儿园要时刻留意孩子的健康情况。
⑤检查孩子手心脚心、口腔有无异常，检查体温有无异常。
手足口病可防可治，重在预防。大家养成良好的卫生习惯：洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒被子，就能有效的预防手足口病的发生。
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