作为家长和医护人员，我们需要了解手足口病症，知道如何预防以及万一感染，要怎么和其他孩子隔离，家里如何消毒，以及如何护理等。
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症状
手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。图片如下：
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传播途径
手足口病传播途径很多，主要通过密切接触病人的呼吸道分泌物（如打喷嚏喷的飞沫等）、疱疹液、粪便及被污染的手、毛巾、牙具、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。
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易感人群
婴幼儿和儿童普遍多发，3岁-6岁学龄前幼儿更容易得病。由于成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。但感染后会传播病毒，因此成人也需要做好防护，避免传染给孩子。
预后
如果得了手足口病，绝大多数情况下，7━10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。根据以往的发病与治愈情况看，只有个别重症患者可能出现脑膜炎、肺炎等，只要积极配合医生治疗，多数可以痊愈。
疑似症状
如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时到医疗机构就诊，同时要密切观察。不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。一旦出现突然发高烧或神志不清、昏睡、肌肉或身体抽动、呼吸困难等，医院就诊。
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轻症
轻症的表现：
轻症的手足口典型的表现就是手、脚、口腔处出现有特点的疱疹，患儿发病时，出现发热的症状，部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
轻症的处理：
轻症的手足口病感染是不需要太多的处理的，因为本身它是一个病毒性疾病，有自限性，是可以自愈的。
我们只需要注意孩子的日常护理就行，比如孩子发烧了，我们就进行退烧处理；孩子不吃东西了，我们注意给他补充电解质液；出现咳嗽了，我们对症吃一些止咳药都没问题。5~7天左右，孩子的症状逐渐减轻，疱疹消失就可以了。
重症
重症的表现：
1.确诊手足口病以后，高烧3天以上，孩子体温没有下降的趋势；
2.确诊手足口病以后，孩子出现很明显的、很严重的呼吸道症状，如咳嗽、气喘、喘憋、呼吸困难等；
3.确诊手足口病以后，孩子出现精神反应不好、打蔫儿、叫不醒，或者异常的兴奋；大一点的孩子可能会说头疼，头晕，不舒服，有中枢神经系统的不良反应。
重症的处理：
一旦孩子确诊手足口病后，出现以上重症的表现，医院，及时进行专业医疗处理，以免贻误病情。
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手足口病的发病过程
一般情况下，手足口病大约有3-7天的潜伏期，之后才会发病。整个病程大约要持续10天以上。
第1~2天：
发病早期，一般宝宝出现食欲不好、精神不佳，感到疲倦和发热。
第3~5天：
症状最明显的阶段。这个时期的宝宝会出现剧烈的口腔疼痛，手脚也会出皮疹。宝宝在这个时候的脾气非常不稳定，皮疹的瘙痒导致宝宝容易暴躁，入睡困难，并伴有明显的厌食症状。
第6~10天：
这个时候宝宝一般不再发烧，食欲也会逐渐地好起来，而手足皮疹会开始褪色和脱皮，严重一些的可能会出现手指和脚趾末端脱甲，这需要几天，妈妈们不必太过担心，这是快好起来的征兆。
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手足口病的护理
由于每个宝宝出现疱疹的位置不同，每个病程表现也不同，症状有一定差别，所以护理的手段也就不一样了。
这个时候，宝宝还没有明显感觉到身体的不适，所以先让宝宝保证充足的休息，维持体力；宝宝发热且出现不适时，可以服用布洛芬或对乙酰氨基酚来退烧，但这并不是为了缓解发热带来的不适，而是帮助宝宝维持正常的体温。
若宝宝发热但未有不适，则不必着急吃退烧药，只需要喝水、松开衣服，继续观察即可；食欲不振的时候，要鼓励宝宝进食，但不要强迫。另外，饮食上采取少食多餐的原则，多清淡，易消化，品种尽量单一些，忌油腻辛辣燥热之物。
病程中期，布洛芬可以帮助宝宝缓解口腔内的疼痛，而且主要作用就是镇痛。在宝宝疼痛难忍的时候，服用可暂时缓解，让宝宝好好休息，有一些食欲吃东西。需要注意的是要遵医嘱服药。
由于宝宝口腔内疼痛，所以一般都会出现厌食的症状，严重的甚至会拒食。建议这个时候给孩子吃一些流质和半流质的可口食物。需要注意食物的温度，不要过热，以免刺激口腔内的疱疹。
手足口病的皮疹，一般都会伴有轻微瘙痒和疼痛，请尽量不要让那个宝宝抓挠，用冷毛巾轻轻按摩患处可以达到缓解痛痒的目的。
即便手足口病的症状消失，也会在一定时间内具有传染性。所以尽量不要带宝宝去人多的地方，以免“误伤”他人。
而且，宝宝身体刚刚恢复，还比较虚弱，不适合太过消耗精力的活动，只要在空气不错的时候，出门透透风，简单活动就可以了。
饮食上可以开始增加有营养、热量高、易消化的食物，补充生病时流失的营养。
此时也不建议马上返回幼儿园。除了避免传播，宝宝的身体和饮食还都需要家长们精心地调理。
手足口病QA
Q：过敏时，可以给宝宝接种手足口疫苗吗？
A：不建议。因为疫苗注射后一旦出现过敏症状，就会难以分辨是由疫苗引起过敏，还是原过敏症状复发。此外，过敏宝宝的免疫系统功能亢进，更易对外来物质过敏，发生疫苗过敏的几率会更大。
Q：孩子得过一次手足口病，可终生免疫吗？
A：不能。简单来说，同一个孩子如果感染了不同肠道病毒，也许就会得很多次手足口病。为什么呢？因为能够引发手足口病的肠道病毒有20多种，而且不同类型之间没有交叉免疫。
Q：既然不能终生免疫，手足口疫苗预防的也是一种病毒，那为何还要接种？
A：手足口病疫苗最显著的作用是预防重症手足口病的发生，而不是完全免疫。
最好的办法还是预防
第一，家庭防护要做好，牢记15字防病口诀：“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”。
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饭前、便后和外出后，妈妈要给宝贝洗手，不让孩子喝生水、吃生冷食物。周围有患病的孩子，不要让孩子和患儿接触。
在本病流行期间，尽量不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所。
孩子使用的水杯、小碗、小勺等，在使用前后都要充分清洗、消毒。
居室要经常通风，勤晒衣物、被褥。
另外，家长每天早上出门前可以给孩子检查一下，让他张一下嘴，看看口腔里有没有皮疹，看看手脚心有没有皮疹。下午接回来的时候再检查一遍。
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第二，如果说孩子的班级有得病的小朋友，最好让孩子在家待一段时间，等过了检疫期，也就是14天，没问题了我们再送孩子去幼儿园。
第三，幼儿园要多开窗通风，保持空气流通。幼儿园所有的设施，包括一些玩具，孩子的餐具和床要定期消毒和暴晒。
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揭西县灰寨中心卫生院编辑
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